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πŸ§ κ΅μœ‘μ±„λ„ μ˜€λ¦„ | λ‡Œκ³Όν•™, λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°±, λ‡ŒνŒŒ λΆ„μ„βœ¨

🧠 λ‡Œκ³Όν•™μœΌλ‘œ ν‘ΈλŠ” ν•™μŠ΅κ³Ό μ‹¬λ¦¬μ˜ ν•΄λ‹΅, λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆ βœ¨λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°± λ‡ŒνŒŒ 뢄석 μ„œλΉ„μŠ€ (https://litt.ly/orumedu) λ³Έλ¬Έ

곡지사항

🧠 λ‡Œκ³Όν•™μœΌλ‘œ ν‘ΈλŠ” ν•™μŠ΅κ³Ό μ‹¬λ¦¬μ˜ ν•΄λ‹΅, λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆ βœ¨λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°± λ‡ŒνŒŒ 뢄석 μ„œλΉ„μŠ€ (https://litt.ly/orumedu)

AI-Citizen 2024. 12. 22. 00:58

πŸ§ λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°± λ‡ŒνŒŒ 뢄석 μ„œλΉ„μŠ€πŸ˜Šλ°”λ‘œκ°€κΈ°!! 

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

 

 

 

κ΅μœ‘μ±„λ„ μ˜€λ¦„ | λ°±μ£Όκ²½ κ΅μœ‘ν•™ 박사

λ‡Œκ³Όν•™! λ‡Œν›ˆλ ¨! λ‡ŒνŒŒλ₯Ό 읽고 λ‹Ήμ‹ μ˜ 잠재λ ₯을 κΉ¨μ›λ‹ˆλ‹€!

litt.ly

 

 


🧠 집쀑λ ₯ 회볡, λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆλ‘œ λ‡Œλ₯Ό λ‹€μ‹œ κΉ¨μš°μ„Έμš”!

ν˜„λŒ€μΈμ˜ λ‡Œ 건강 μœ„κΈ°, μ΄μ œλŠ” κ³Όν•™μ μœΌλ‘œ ν•΄κ²°ν•  타이밍! λ‡ŒνŒŒλ‘œ λ³΄λŠ” λ§žμΆ€ν˜• λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°± μ†”λ£¨μ…˜

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”, μš”μ¦˜ 집쀑 μ•ˆ 되고 λ©ν•˜λ‹€λŠ” 이야기 많이 λ“£μ£ ? 저도 ν•œλ•Œ 맀일 그런 λŠλ‚Œμ— λΉ μ Έ μ§€λƒˆμ–΄μš”. 그런데 μ–΄λŠ λ‚  ‘λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆ’λΌλŠ” λ‡ŒνŒŒ μ†”λ£¨μ…˜μ„ μ ‘ν•˜κ³  λ‚˜μ„œ, 정말 λ‹¬λΌμ‘Œλ‹΅λ‹ˆλ‹€. 이 κΈ€μ—μ„œλŠ” κ·Έ λ³€ν™”λ₯Ό ν•¨κ»˜ λ‚˜λˆ„κ³ μž ν•΄μš”. λ‡Œμ˜ μ‹ ν˜Έμ— κ·€ 기울이며 μƒˆλ‘œμš΄ μ‹œμž‘μ„ κΏˆκΎΈλŠ” λΆ„λ“€κ»˜ 이 글이 μž‘μ€ 희망이 되기λ₯Ό λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

 

πŸ”₯ λ””μ§€ν„Έ κ³ΌλΆ€ν•˜ μ‹œλŒ€, λ‡Œκ°€ μœ„ν—˜ν•˜λ‹€

ν•˜λ£¨ 쒅일 μšΈλ¦¬λŠ” μ•Œλ¦Ό, μŸμ•„μ§€λŠ” μ˜μƒ μ½˜ν…μΈ , μ†μ—μ„œ λ–Όμ§€ λͺ»ν•˜λŠ” 슀마트폰... μš”μ¦˜, 이유 μ—†λŠ” ν”Όλ‘œκ°κ³Ό λ©ν•œ μƒνƒœ, 집쀑λ ₯ μ €ν•˜λ₯Ό λŠλΌλŠ” λΆ„λ“€ λ§Žμ§€ μ•ŠμœΌμ‹ κ°€μš”?

μ‹€μ œλ‘œ 30λŒ€ ADHD ν™˜μžκ°€ 7λ°° μ¦κ°€ν–ˆκ³ , 성인 ADHD μ§„λ‹¨μž μˆ˜λ„ κΈ‰μ¦ν•˜κ³  μžˆλ‹€κ³  ν•΄μš”. μ§€μ‹κ·Όλ‘œμžμ˜ 집쀑λ ₯ μ €ν•˜λ‘œ μ—°κ°„ 135μ‘°μ›μ˜ 손싀이 λ°œμƒν•œλ‹€λŠ” λ‰΄μŠ€κΉŒμ§€ λ³΄μ•˜μ„ λ•Œ, 이건 λ‹¨μˆœν•œ ‘μ»¨λ””μ…˜ 문제’κ°€ μ•„λ‹Œ ‘λ‡Œμ˜ μœ„κΈ°’μž…λ‹ˆλ‹€.

🧩 집쀑λ ₯ μ €ν•˜μ˜ μ§„μ§œ 원인

λ§Žμ€ 뢄듀이 “μ™œ μ΄λ ‡κ²Œ 집쀑이 μ•ˆ 될까?” κ³ λ―Όν•˜μ‹œμ£ . ν•˜μ§€λ§Œ κ·Έ 원인이 ‘μ˜μ§€ λΆ€μ‘±’이 μ•„λ‹ˆλΌ, λ‡Œμ˜ μ‹ ν˜ΈλΌλŠ” 사싀, μ•Œκ³  κ³„μ…¨λ‚˜μš”?

증상 μ„€λͺ…
자꾸 멍해짐 μˆ˜μ—…μ΄λ‚˜ 회의 쀑 집쀑λ ₯ μœ μ§€ 어렀움
딴생각 많음 업무 쀑 κ΄€λ ¨ μ—†λŠ” 생각이 연속됨
μ†ŒμŒ 민감 μž‘μ€ μ†Œλ¦¬μ—λ„ 집쀑λ ₯ 흐트러짐
λͺ°μž… 어렀움 ν•œ 가지에 μ§‘μ€‘ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜κ³  μ£Όμ˜κ°€ 뢄산됨

🧠 λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°±μ΄ ν•„μš”ν•œ 이유

λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°±μ€ λ‡Œμ˜ μƒνƒœλ₯Ό μ‹€μ‹œκ°„μœΌλ‘œ μΈ‘μ •ν•˜κ³ , κ·Έ 데이터λ₯Ό ν”Όλ“œλ°±ν•˜μ—¬ λ‡Œκ°€ 슀슀둜 μ‘°μ ˆν•  수 μžˆλ„λ‘ λ•λŠ” 과학적 ν›ˆλ ¨μ΄μ—μš”.

  • μ•½λ¬Ό 없이!
  • λΉ„μΉ¨μŠ΅μ μ΄κ³  μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ!
  • 반볡 ν›ˆλ ¨μœΌλ‘œ μ‹ κ²½κ°€μ†Œμ„± κ°•ν™”!
  • κΈ°μ–΅λ ₯, 집쀑λ ₯, 감정 μ‘°μ ˆμ— 도움!

 

βš™οΈ λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆS의 핡심 κΈ°λŠ₯

λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆSλŠ” λ‹¨μˆœν•œ 상담이 μ•„λ‹Œ, 데이터 기반의 μ •λ°€ 뢄석+λ§žμΆ€ν˜• ν”Όλ“œλ°±μ„ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

κΈ°λŠ₯ μ„€λͺ…
🧠 λ‡ŒνŒŒ μΈ‘μ • 및 뢄석 머리에 μ„Όμ„œλ₯Ό μ°©μš©ν•˜μ—¬ κ³ μ •λ°€ λ‡ŒνŒŒλ₯Ό μ‹€μ‹œκ°„ μΈ‘μ •
πŸ“Š λ§žμΆ€ν˜• 리포트 제곡 집쀑λ ₯, 수면, 감정 μƒνƒœ λ“±μ˜ 뢄석 κ²°κ³Ό μ‹œκ°ν™”
🎧 개인 λ§žμΆ€ν˜• ν›ˆλ ¨ 뢄석 κ²°κ³Όλ₯Ό 기반으둜 반볡 ν”Όλ“œλ°± ν›ˆλ ¨ μ§„ν–‰

특히, κ΅­λ‚΄ 양ꢁ λŒ€ν‘œνŒ€ ν›ˆλ ¨μ—λ„ 쓰인 기술둜, 집쀑λ ₯을 λŒμ–΄μ˜¬λ¦¬κ³  λ‡Œ 회둜λ₯Ό λ‹¨λ ¨ν•˜λŠ” 데 νŠΉν™”λœ μ†”λ£¨μ…˜μž…λ‹ˆλ‹€.

πŸ”„ λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆμ˜ Before & After λ³€ν™”

πŸ“… 단 30λΆ„, 맀일 κΎΈμ€€ν•œ ν›ˆλ ¨μ„ 톡해 λ³€ν™”λœ λͺ¨μŠ΅μ„ μ‚΄νŽ΄λ³ΌκΉŒμš”?

μ—°λ ΉλŒ€ Before After
μœ μ•„/아동 λ°œλ‹¬μ§€μ—°, μ •μ„œλΆˆμ•ˆμ • κ· ν˜• λ°œλ‹¬, μ •μ„œ μ•ˆμ •
μ²­μ†Œλ…„ ν•™μŠ΅ μ €ν•˜, κ²Œμž„ 쀑독 ν•™μŠ΅λŠ₯λ ₯ ν–₯상, 슀트레슀 μ™„ν™”
성인 κΈ°μ–΅λ ₯ μ €ν•˜, 뢈면증 인지λ ₯ ν–₯상, 업무 효율 κ°œμ„ 
λ…Έλ…„κΈ° 치맀 우렀, λ©΄μ—­ μ €ν•˜ 인지 회볡, μ •μ„œ μ•ˆμ •, μš΄λ™κ°κ° 회볡

맀일 단 30λΆ„! λ‡Œ ν›ˆλ ¨μ„ κΎΈμ€€νžˆ ν•˜λ©΄ λ‡Œκ°€ 달라지고, μ‚Άμ˜ μ§ˆλ„ λ‹¬λΌμ§„λ‹€λŠ” κ±Έ κ²½ν—˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ πŸ’ͺ

πŸ’¬ μ‹€μ œ μ‚¬μš©μžλ“€μ˜ 리얼 ν›„κΈ°

  • “6κ°œμ›” ν›ˆλ ¨ ν›„ λ©ν•œ λͺ¨μŠ΅μ΄ 사라지고 성적이 90μ λŒ€λ‘œ ν–₯μƒλμ–΄μš”!” – 10μ„Έ μ΄ˆλ“± 남아
  • “기말고사 평균 98.7점, λ‡Œν›ˆλ ¨μ΄ μžμ‹ κ°μ„ ν‚€μ›Œμ€¬μ–΄μš”.” – 15μ„Έ 쀑학생
  • “감정 쑰절이 μ–΄λ €μ› λ˜ 아이가 μ°¨λΆ„ν•΄μ‘Œκ³ , κ°€μ‘± λͺ¨λ‘κ°€ λ§Œμ‘±ν•©λ‹ˆλ‹€.” – 13μ„Έ μ΄ˆλ“±ν•™μƒ μ–΄λ¨Έλ‹ˆ
  • “ν›ˆλ ¨ ν›„ 머리가 λ§‘μ•„μ‘Œλ‹€λŠ” λŠλ‚Œμ΄ λ“€κ³ , 전ꡐ 10λ“±κΉŒμ§€ μ˜¬λžμ–΄μš”!” – 16μ„Έ 여학생
  • “73세인데, 단어가 잘 λ– μ˜€λ₯΄κ³  말도 술술 λ‚˜μ˜΅λ‹ˆλ‹€.” – 73μ„Έ μ—¬μ„±

 

Q λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°±μ€ μ•„μ΄λ“€λ§Œ κ°€λŠ₯ν•œκ°€μš”?

μ•„λ‹ˆμš”! 연령에 관계없이 λˆ„κ΅¬λ‚˜ κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€. μœ μ•„λΆ€ν„° λ…Έλ…„μΈ΅κΉŒμ§€ λͺ¨λ‘μ—κ²Œ νš¨κ³Όμ μ΄μ—μš”.

Q ν›ˆλ ¨μ€ 맀일 ν•΄μ•Ό ν•˜λ‚˜μš”?

κ°€λŠ₯ν•˜λ©΄ 맀일 κΎΈμ€€νžˆ ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 단 30뢄씩이라도 μ§€μ†ν•˜λŠ” 게 μ€‘μš”ν•΄μš”.

Q μ•½λ¬ΌμΉ˜λ£Œμ™€ 병행할 수 μžˆλ‚˜μš”?

λ¬Όλ‘ μž…λ‹ˆλ‹€. λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°±μ€ λΉ„μΉ¨μŠ΅μ μ΄κ³  λΆ€μž‘μš©μ΄ μ—†μ–΄ μ•½λ¬Όκ³Ό 병행해도 λ¬΄λ°©ν•©λ‹ˆλ‹€.

Q νš¨κ³ΌλŠ” μ–Όλ§ˆλ‚˜ μ§€λ‚˜μ•Ό λ‚˜νƒ€λ‚˜λ‚˜μš”?

κ°œμΈμ°¨κ°€ μžˆμ§€λ§Œ, 보톡 2~3μ£Ό 이내에 집쀑λ ₯ ν–₯μƒμ΄λ‚˜ 감정 μ•ˆμ • λ“±μ˜ λ³€ν™”λ₯Ό λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Q ν›ˆλ ¨ μ „ν›„ λ‡Œ μƒνƒœλ₯Ό λ³Ό 수 μžˆλ‚˜μš”?

λ„€, λ‡ŒνŒŒ μΈ‘μ • κ²°κ³Ό 리포트λ₯Ό 톡해 Before & After μƒνƒœλ₯Ό 직접 확인할 수 μžˆμ–΄μš”.

 

μ—¬λŸ¬λΆ„, ν˜Ήμ‹œ μ§€κΈˆ 이 μˆœκ°„μ—λ„ λ©ν•˜κ³  집쀑이 μ•ˆ λ˜λŠ” λŠλ‚Œμ΄ λ“œμ‹œλ‚˜μš”? 그게 λ°”λ‘œ μ‹œμž‘μ˜ μ‹ ν˜ΈμΌμ§€λ„ λͺ°λΌμš”. μ €λŠ” λ‰΄λ‘œν•˜λͺ¨λ‹ˆλ₯Ό 톡해 κ·Έ 'λ‹΅λ‹΅ν•œ μ•ˆκ°œ' 같은 μƒνƒœμ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚¬κ±°λ“ μš”. λ³€ν™”λŠ” 생각보닀 κ°€κΉŒμ΄μ— μžˆμ–΄μš”. μž‘μ€ 결심, 30λΆ„μ˜ κΎΈμ€€ν•¨μœΌλ‘œ λ‡Œκ°€ λ‹€μ‹œ κΉ¨μ–΄λ‚˜λŠ” λ†€λΌμš΄ κ²½ν—˜μ„ ν•΄λ³΄μ‹œκΈΈ μ§„μ‹¬μœΌλ‘œ μ‘μ›ν•©λ‹ˆλ‹€. λŒ“κΈ€λ‘œ μ—¬λŸ¬λΆ„μ˜ μƒκ°μ΄λ‚˜ κ²½ν—˜λ„ ν•¨κ»˜ λ‚˜λˆ μ£Όμ„Έμš”. 우리, ν•¨κ»˜ μ„±μž₯ν•΄λ΄μš” πŸ™Œ

 

 

πŸ§ λ‰΄λ‘œν”Όλ“œλ°± λ‡ŒνŒŒ 뢄석 μ„œλΉ„μŠ€πŸ˜Šλ°”λ‘œκ°€κΈ°!! 

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

 

κ΅μœ‘μ±„λ„ μ˜€λ¦„ | λ°±μ£Όκ²½ κ΅μœ‘ν•™ 박사

λ‡Œκ³Όν•™! λ‡Œν›ˆλ ¨! λ‡ŒνŒŒλ₯Ό 읽고 λ‹Ήμ‹ μ˜ 잠재λ ₯을 κΉ¨μ›λ‹ˆλ‹€!

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